Pengaruh latihan alternate leg bound dan double leg speed hop terhadap explosive power otot tungkai pada atlet bola voli putra Universitas PGRI Madiun
DOI:
https://doi.org/10.25273/jpos.v1i1.2216Keywords:
alternate leg bound, double leg speed hop, explosive power otot tungkaiAbstract
Downloads
References
Arikunto, S. (2006). Prosedur penelitian suatu pendekatan praktik. Jakarta: Rineka Cipta.
Arikunto, S. (2010). Prosedur penelitian suatu pendekatan praktik. Jakarta: Rineka Cipta.
Biscarini, A. (2011). Measurement of power in selectorized strength training equipment. Journal of Applied Biomechanics, 28 (3), 229-241.
Bompa, T.O. (1999). Periodization training of sports. United States of America: Human Kinetics.
Delavier, F. (2010). Strenght training anatomy. Third Edition. Germany: Human Kinetics.
Direktorat Jenderal Penguatan Riset dan Pengembangan Kementerian Riset, Teknologi, dan Pendidikan Tinggi Republik Indonesia. (2017). Panduan pelaksanaan penelitian dan pengabdian kepada masyarakat di perguruan tinggi edisi XI tahun 2017. Ristekdikti.
Mackenzie, B. (2008). 101 Tests d’évaluations.
Maksum, A. (2007). Statistik dalam olahraga. Surabaya: Unesa University Press.
Maksum, A. (2008). Metodologi penelitian dalam olahraga. Surabaya: Unesa University Press.
Maksum, A. (2012). Metodologi penelitian dalam olahraga. Surabaya: Unesa University Press.
Rachman, A. (2012). Pengaruh latihan squat dan leg press terhadap strength dan hypertrophy otot tungkai. Jurnal Multilateral, 13 (2), 88–102.
Roesdiyanto. & Budiwanto. (2008). Dasar-dasar kepelatihan olahraga. Malang: Laboratorium Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Malang.
Downloads
Published
Issue
Section
License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.