Kekuatan otot tungkai dan kelincahan terhadap kemampuan bertahan atlet bola basket putra
Abstract
Penelitian dilakukan di lapangan dan fakta bahwa pemain bola basket Poseidon Club memiliki kekuatan otot kaki, kelincahan, dan kemampuan bertahan (defense). Mengetahui hubungan antara kemampuan bertahan pemain bola basket dengan kekuatan otot tungkai. untuk menentukan bagaimana hubungan kelincahan dan pertahanan permainan bola basket, untuk mengetahui bagaimana kemampuan pertahanan pemain bola basket putra Poseidon Club Kabupaten Dharmasraya dipengaruhi oleh kekuatan dan kelincahan otot tungkai. Penelitian antitatif menggunakan analisis korelasi berganda dalam jenis penelitian ini. Populasi penelitian ini terdiri dari 35 atlet bola basket putra. Purposive sampling digunakan untuk mengambil sampel dengan tentuan kriteria sebanyak 15 orang. Kekuatan otot tungkai diukur dengan vertical jump test, kelincahan diukur dengan T-test, dan kemampuan bertahan diukur dengan aahperd defensive movement test. Hasil analisis data menunjukkan bahwa: Kemampuan bertahan pemain bola basket putra Poseidon Club tidak berhubungan dengan kekuatan otot tungkai. Keterampilan pertahanan pemain bola basket putra Klub Poseidon berkorelasi signifikan dengan kelincahan mereka. Kemampuan bertahan pemain secara signifikan dipengaruhi oleh kekuatan otot tungkai dan kelincahan saja.
Keywords
Full Text:
PDFReferences
Budiwanto, S. (2012) Metodologi Latihan Olahraga. Malang: Fakultas Ilmu Keolahragaan.
Chan, F. (2012) ‘Strength Training (Latihan Kekuatan)’, Cerdas Sifa, 1(1), pp. 1–8. Available at: https://online-journal.unja.ac.id/index.php/csp/article/view/703.
Dikdik zafar sidik, paulus L. Pesurnay, L.A. (2019) Pelatihan Kondisi Fisik. Bandung: PT Remaja Rosdakarya.
Emral (2017) Pengantar Teori dan Metodologi Pelatihan Fisik. Pertama. Depok: Kencana.
Harsono (2017) Kepelatihan Olahraga Teori dan metodologi. 2nd edn. Bandung: PT Remaja Rosdakarya.
Kususmawati, M. (2015) PENELITIAN PENDIDIKAN PENJASORKES pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan. Bandung: Afabeta.
Nasrulloh, A. (2021) Pengukuran dan Metode Latihan Kebugaran. 1st edn. Yogyakarta: UNY Press.
Nasrulloh, A., Prasetyo, Y. and Apriyanto, K.D. (2018) ‘Dasar-Dasar Latihan Beban’, UNY Press, pp. 1–140. Available at: https://docplayer.info/163394993-Dasar-dasar-latihan-beban-ahmad-nasrulloh-yudik-prasetyo-krisnanda-dwi-apriyanto.html.
Nursapiah (2020) Penelitian Kualitatif. 1st edn. Edited by H. Sazal. Medan: Wal ashri Publishing.
Prasetyo, Y. (2015) ‘Kesadaran Masyarakat Berolahraga Untuk Peningkatan Kesehatan Dan Pembangunan Nasional’, Medikora, 11(2), pp. 219–228. Available at: https://doi.org/10.21831/medikora.v11i2.2819.
Pratama Dharmika Nugraha and Titin Kuntum Mandalawati, Utomo, A.W. (2021) PANDUAN BERMAIN OLAHRAGABOLA BASKET. Magetan, Jawa Timur: CV. AE MEDIA GRAFIKA.
Putra, R.T., Jayadilaga, Y. and Aryatama, B. (2022) ‘Analisis Delayed Onset Muscle Soreness (Doms) Pasca Latihan Beban Pada Atlet Panahan Science Archery School’, Jurnal Stamina, 5(6), pp. 247–257. Available at: https://doi.org/10.24036/jst.v5i6.1130.
Putra, R.T., Utomo, A.W. and Primiani, C.N. (2022) Anatomi Otot dan Latihan Beban Dalam Olahraga. 1st edn. Edited by A.W. Utomo. Madiun: Unipma Press.
Roy Try Putra, D.K. (2020) ‘SOSIALISASI PERAN IPTEK DAN SPORT SCIENCE DALAM MENINGKATKAN PRESTASI KONI KABUPATEN MADIUN’, Jurnal pengabdian kepada masyarakat sisthana, 2(2), pp. 77–86.
Saharullah, H. (2019) DASAR-DASAR ILMU KEPELATIHAN. Cetakan pe. Makassar: Badan Penerbit UNM.
Sandler, D. (2010) Fundamental Weight Training. United States of America: Human Kinetic.
Subardjah, H. (2013) ‘Latihan fisik’, education, pp. 266–276.
Sugiyono (2013) Metode Penelitian Pendidikan Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif dan R&D. Bandung: Afabeta.
Wahyuri, B.H. dan A.S. (2019) Pembentukan Kondisi Fisik. Depok: Rajawali Pers.
Article Metrics
Abstract has been read : 232 timesPDF file viewed/downloaded: 0 times
DOI: http://doi.org/10.25273/jpos.v6i2.18118
Refbacks
- There are currently no refbacks.
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.